Kekik: faydalar ve erdemler

Kekik veya (Origanum vulgare), mercanköşk'e çok yakın, doğal aromatik bir bitkidir. Akdeniz havzası ve Batı Asya.

Tıbbi bitki olarak kullanımı,Yunan antik çağreçete edildiği yer mide rahatsızlıklarıtembel mideleri uyarır ve kabızlık.

• Bahçecilik: kekik nasıl iyi yetiştirilir

Kekik ve sağlık yararları

Genellikle baharat olarak az miktarda yenen kekik, diğer tüm bitkiler gibi, sağlık yararları ona atfedilir. Ama kullanımı öyle düzenli ve önemli katkılar sağlar antioksidanlar diyetimizin.

Kekik tonik, sindirim, uyarıcı ve müshildir. Yüksek dozda kullanıldığında kalbi uyarır.

• Kekik, yaygın olarak kullanılan bir bitkidir.bitkisel ilaç şeklindeinfüzyonlar veya danuçucu yağlar. Erdemlerini tanıyoruz analjezikler, bulaşıcı olmayan, antiseptikler ve antibakteriyel.

• Antioksidankekik, hastalıkların gelişiminde rol oynayan serbest radikallerin vücutta neden olduğu hasarla mücadeleye yardımcı olur kardiyovaskülerbazılarından kanserler ve ilgili hastalıklar yaşlanma.

• Kekiğin faydaları arasında, mücadele etmenin farkındayız. bronşların akut veya kronik iltihabı. İnfüzyon veya inhalasyonda kekik yaprakları, boğaz ve dağınıklığı gidermek bronşlar solunum yolu hastalıkları durumunda.

• Kekik iyileştirirşişkinlik ve gaz, onu geliştir bağırsak geçişi ve rahatlatır sindirim sistemi rahatsızlıkları. Ayrıca iştahın artmasına da yardımcı olur. Ayrıca rahatlatabilir acı dönemler.

• Tonikardiyakkekik bir uyarıcı ve uyarıcıdır: yorgunluk veya asteni.

• İçinde lapa, itibaren taze bitki Ağrılı bölgeye yerleştirmek için bir beze ezilip ısıtılmış kekik rahatlatır. romatizma,tortikollis vesertlik.

Faydaları için büyüyen kekik

Kekik her şeyi sever çok hafif toprak (yarım kireçtaşı bahçe toprağı, yarı nehir kumu), iyi drene edilmiş, hatta kireçtaşı, ancak kesinlikle ihtiyacı var tamamen güneş.

Kekik yetiştirebilirsin tencere, bu çok kolay20 cm derinliğinde kaplar kullanırsanız verim oldukça doğru olacaktır.

Yapraklar ihtiyaç duyulduğunda toplanır, mayıstan ekime kadar. Kekik çok iyi kurur ve kokusunu uzun süre korur.

Bir tavsiye : kışın kekik saksılarını, sıcaklık çok düştüğünde bitkinin köklerinden donmasını önlemek için gömün.

• Bahçecilik: kekik nasıl iyi yetiştirilir

Faydaları için pişirmede kekik

Aromatik bitki sembolik italyan gıdaÇiğ, taze veya kurutulmuş kekik, turtalar ve pizzalar, ızgara etler, domatesler, balıklar ve sebzeler için mükemmel bir lezzettir.

Kekik yaprakları depolanabilir buzdolabı, iki haftaya kadar, nemli doku veya kağıda sarılı. Çabucak kaybederler aroma pişirirken, bu nedenle onları çiğ olarak kullanmak daha iyidir makarna, nın-nin patates, ve hepsi senin sebzeler.

Uyarı, taze kekik kurutulmuş kekikten çok daha kokuludur: pişirirken ekleyin son anda.

Bitki çayından daha iyi, deneyin "güneş çayı "Kekikli. Bir avuç kekik çiçeğinin suyla dolu bir kavanozda birkaç saat güneşte bekletilmesiyle hazırlanır. Lezzetli ! Bunları şarapta da ısıtabilirsiniz ...

Video: KEKİĞİN HİÇ BİLMEDİĞİNİZ FAYDALARI. KEKİK ZAHTER NEDİR. KEKİK HANGİ HASTALIKLARA İYİ GELİR (Temmuz 2022).